{"id":256,"date":"2026-04-23T10:24:37","date_gmt":"2026-04-23T10:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/celebrity.com.pl\/?p=256"},"modified":"2026-04-23T10:24:37","modified_gmt":"2026-04-23T10:24:37","slug":"czym-jest-henna-do-wlosow-i-jak-rozwijala-sie-na-przestrzeni-lat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celebrity.com.pl\/?p=256","title":{"rendered":"Czym jest henna do w\u0142os\u00f3w i jak rozwija\u0142a si\u0119 na przestrzeni lat"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"731\" data-end=\"1419\">Henna do w\u0142os\u00f3w to jeden z najstarszych znanych naturalnych barwnik\u00f3w u\u017cywanych przez ludzi do zmiany wygl\u0105du w\u0142os\u00f3w. Cho\u0107 dzi\u015b wiele os\u00f3b kojarzy j\u0105 g\u0142\u00f3wnie z naturaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 lub alternatyw\u0105 dla farb chemicznych, jej historia jest znacznie d\u0142u\u017csza i bardziej z\u0142o\u017cona. Nie jest to nowy trend, lecz surowiec ro\u015blinny, kt\u00f3ry towarzyszy cz\u0142owiekowi od tysi\u0119cy lat. Henna pochodzi z ro\u015bliny <em data-start=\"1124\" data-end=\"1142\">Lawsonia inermis<\/em>, a jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci koloryzuj\u0105ce wynikaj\u0105 z obecno\u015bci barwnika zwanego lawsone. To w\u0142a\u015bnie ten zwi\u0105zek odpowiada za charakterystyczne ciep\u0142e odcienie od miedzianego po czerwono-br\u0105zowy, jakie henna mo\u017ce nadawa\u0107 w\u0142osom, sk\u00f3rze i paznokciom.<\/p>\n<p data-start=\"1421\" data-end=\"2050\">Historia henny pokazuje ciekaw\u0105 rzecz. W przeciwie\u0144stwie do wielu wsp\u00f3\u0142czesnych kosmetyk\u00f3w nie powsta\u0142a w laboratorium, lecz zosta\u0142a odkryta jako praktyczne zastosowanie w\u0142a\u015bciwo\u015bci ro\u015bliny. Przez stulecia u\u017cywano jej nie tylko dla ozdoby, ale r\u00f3wnie\u017c jako elementu rytua\u0142\u00f3w, tradycji i codziennej piel\u0119gnacji w wielu regionach Afryki, Bliskiego Wschodu i Azji. Z czasem pojawi\u0142y si\u0119 obok niej nowoczesne farby oksydacyjne i syntetyczne pigmenty, ale henna nie znikn\u0119\u0142a. Zamiast tego przesz\u0142a drog\u0119 od tradycyjnego proszku z li\u015bci do produktu obecnego tak\u017ce w nowoczesnym rynku kosmetycznym.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1sg3tu2\" data-start=\"2052\" data-end=\"2114\">Sk\u0105d pochodzi henna i co w\u0142a\u015bciwie znajduje si\u0119 w produkcie<\/h2>\n<p data-start=\"2116\" data-end=\"2810\">Henna to wysuszony i sproszkowany materia\u0142 ro\u015blinny pozyskiwany z li\u015bci <em data-start=\"2188\" data-end=\"2206\">Lawsonia inermis<\/em>. W literaturze naukowej i przegl\u0105dach kosmetycznych w\u0142a\u015bnie tak jest definiowana czerwona henna stosowana do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry. Kluczow\u0105 substancj\u0105 czynn\u0105 jest lawsone, czyli 2-hydroksy-1,4-naftochinon. To on wi\u0105\u017ce si\u0119 z keratyn\u0105 i odpowiada za barwi\u0105ce dzia\u0142anie henny. W praktyce oznacza to, \u017ce henna nie dzia\u0142a jak klasyczny rozja\u015bniacz ani nie zachowuje si\u0119 dok\u0142adnie tak jak farba permanentna. Zamiast g\u0142\u0119boko rozk\u0142ada\u0107 naturalny pigment w\u0142osa, przede wszystkim osadza kolor i \u0142\u0105czy si\u0119 z jego struktur\u0105 powierzchniowo oraz cz\u0119\u015bciowo wewn\u0105trz keratynowej os\u0142onki.<\/p>\n<p data-start=\"2812\" data-end=\"3383\">To bardzo wa\u017cne, bo wiele nieporozumie\u0144 wok\u00f3\u0142 henny bierze si\u0119 z traktowania jej jak zwyk\u0142ej chemicznej farby. W rzeczywisto\u015bci czysta henna jest produktem ro\u015blinnym, a nie gotow\u0105 mieszank\u0105 oksydacyjn\u0105. Jej sk\u0142ad w najczystszej formie jest znacznie prostszy ni\u017c sk\u0142ad nowoczesnych farb do w\u0142os\u00f3w. Problem polega na tym, \u017ce na rynku funkcjonuj\u0105 tak\u017ce produkty opisane jako henna, kt\u00f3re zawieraj\u0105 dodatkowe zio\u0142a, sole metali albo syntetyczne barwniki. Dlatego rozr\u00f3\u017cnienie pomi\u0119dzy czyst\u0105 henn\u0105 a mieszankami handlowymi jest kluczowe.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1jx8laj\" data-start=\"3385\" data-end=\"3427\">Najstarsze znane u\u017cycie henny do w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p data-start=\"3429\" data-end=\"4028\">\u0179r\u00f3d\u0142a historyczne i naukowe wskazuj\u0105, \u017ce u\u017cywanie henny do farbowania w\u0142os\u00f3w ma bardzo d\u0142ug\u0105 histori\u0119. IARC podaje, \u017ce stosowanie barwnik\u00f3w do w\u0142os\u00f3w mo\u017cna prze\u015bledzi\u0107 co najmniej 4000 lat wstecz, a dowody z egipskich grobowc\u00f3w kr\u00f3lewskich sugeruj\u0105 u\u017cywanie henny do farbowania w\u0142os\u00f3w i paznokci. Przegl\u0105dy naukowe dotycz\u0105ce naturalnych barwnik\u00f3w przypominaj\u0105 z kolei, \u017ce ju\u017c w staro\u017cytnym Egipcie henna by\u0142a wykorzystywana do wzmacniania czerwonych ton\u00f3w w\u0142os\u00f3w. Oznacza to, \u017ce henna nale\u017cy do najstarszych znanych \u015brodk\u00f3w koloryzuj\u0105cych w historii kosmetyki.<\/p>\n<p data-start=\"4030\" data-end=\"4611\">Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce dawniej henna nie by\u0142a oddzielona od innych praktyk piel\u0119gnacyjnych w taki spos\u00f3b, jak dzieje si\u0119 to dzi\u015b. Nie istnia\u0142 podzia\u0142 na kosmetyk, rytua\u0142 i tradycj\u0119 w nowoczesnym, rynkowym sensie. W wielu kulturach henna mia\u0142a znaczenie estetyczne, symboliczne i praktyczne jednocze\u015bnie. Stosowano j\u0105 na w\u0142osy, d\u0142onie, paznokcie i sk\u00f3r\u0119, a jej u\u017cycie by\u0142o cz\u0119\u015bci\u0105 \u017cycia codziennego oraz obrz\u0119d\u00f3w. To odr\u00f3\u017cnia j\u0105 od wsp\u00f3\u0142czesnych farb, kt\u00f3re s\u0105 produktem typowo przemys\u0142owym, przeznaczonym g\u0142\u00f3wnie do konkretnego celu kosmetycznego.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"mcxm70\" data-start=\"4613\" data-end=\"4661\">Jak przygotowywano henn\u0119 w tradycyjnej formie<\/h2>\n<p data-start=\"4663\" data-end=\"5227\">Przez wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojej historii henna funkcjonowa\u0142a jako prosty produkt ro\u015blinny. Li\u015bcie suszono, mielono na proszek, a nast\u0119pnie mieszano z wod\u0105 lub innym p\u0142ynem, aby uzyska\u0107 past\u0119. Tak przygotowan\u0105 mieszank\u0119 nak\u0142adano na w\u0142osy na okre\u015blony czas, po czym sp\u0142ukiwano. W odr\u00f3\u017cnieniu od dzisiejszych gotowych farb nie by\u0142 to produkt o identycznym efekcie przy ka\u017cdej aplikacji. Wynik zale\u017ca\u0142 od jako\u015bci surowca, czasu trzymania, temperatury, rodzaju p\u0142ynu u\u017cytego do rozrobienia i naturalnego koloru w\u0142os\u00f3w osoby farbuj\u0105cej.<\/p>\n<p data-start=\"5229\" data-end=\"5675\">To t\u0142umaczy, dlaczego henna historycznie by\u0142a bardziej praktyk\u0105 ni\u017c tylko produktem. Jej skuteczno\u015b\u0107 zale\u017ca\u0142a od wiedzy u\u017cytkownika i lokalnej tradycji. W jednych miejscach s\u0142u\u017cy\u0142a g\u0142\u00f3wnie do nadawania czerwonych ton\u00f3w, w innych do podkre\u015blania po\u0142ysku albo od\u015bwie\u017cania naturalnego koloru. Taki spos\u00f3b u\u017cycia utrzyma\u0142 si\u0119 bardzo d\u0142ugo, nawet gdy na rynku zacz\u0119\u0142y pojawia\u0107 si\u0119 przemys\u0142owe \u015brodki koloryzuj\u0105ce.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1vl4bju\" data-start=\"5677\" data-end=\"5722\">Dlaczego henna by\u0142a ceniona przez stulecia<\/h2>\n<p data-start=\"5724\" data-end=\"6275\">Henna utrzyma\u0142a si\u0119 przez tak d\u0142ugi czas nie tylko dlatego, \u017ce by\u0142a dost\u0119pna, ale dlatego, \u017ce naprawd\u0119 dzia\u0142a\u0142a. Dawa\u0142a widoczny efekt koloryzuj\u0105cy, a przy tym by\u0142a produktem ro\u015blinnym, kt\u00f3ry mo\u017cna by\u0142o przechowywa\u0107 w formie proszku i przygotowywa\u0107 w razie potrzeby. W przeciwie\u0144stwie do bardziej agresywnych metod stosowanych historycznie do zmiany koloru w\u0142os\u00f3w henna by\u0142a ceniona jako \u015brodek naturalny i wszechstronny. Przegl\u0105dy naukowe opisuj\u0105 j\u0105 jako substancj\u0119 u\u017cywan\u0105 od wiek\u00f3w do w\u0142os\u00f3w, sk\u00f3ry i paznokci.<\/p>\n<p data-start=\"6277\" data-end=\"6736\">Znaczenie mia\u0142o te\u017c to, \u017ce henna nie s\u0142u\u017cy\u0142a jedynie do ukrywania siwizny. Cz\u0119sto wykorzystywano j\u0105 r\u00f3wnie\u017c dla walor\u00f3w estetycznych, aby wzmocni\u0107 ciep\u0142y ton w\u0142os\u00f3w, nada\u0107 im bardziej \u017cywy odcie\u0144 albo po prostu poprawi\u0107 ich wygl\u0105d. W wielu kulturach nie by\u0142a wi\u0119c \u015brodkiem awaryjnym, lecz elementem piel\u0119gnacji i ozdabiania cia\u0142a. Dzi\u0119ki temu nie znikn\u0119\u0142a nawet wtedy, gdy rynek kosmetyczny zacz\u0105\u0142 si\u0119 industrializowa\u0107.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"vc00t7\" data-start=\"6738\" data-end=\"6792\">Co zmieni\u0142o si\u0119, gdy pojawi\u0142y si\u0119 farby syntetyczne<\/h2>\n<p data-start=\"6794\" data-end=\"7362\">W XX wieku sytuacja zacz\u0119\u0142a si\u0119 zmienia\u0107. IARC wyra\u017anie wskazuje, \u017ce podczas ostatniego stulecia syntetyczne barwniki zacz\u0119\u0142y odgrywa\u0107 kluczow\u0105 rol\u0119 w koloryzacji w\u0142os\u00f3w. Rozw\u00f3j farb oksydacyjnych sprawi\u0142, \u017ce u\u017cytkownicy dostali dost\u0119p do znacznie szerszej palety kolor\u00f3w, lepszej przewidywalno\u015bci efektu i \u0142atwiejszego pokrywania siwizny w wielu odcieniach. Przy henna-based coloring taki zakres mo\u017cliwo\u015bci by\u0142 ograniczony. Czysta henna daje przede wszystkim ciep\u0142e, rude i miedziane tony, zale\u017cne od wyj\u015bciowego koloru w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p data-start=\"7364\" data-end=\"7931\">To nie znaczy jednak, \u017ce henna przesta\u0142a mie\u0107 znaczenie. Wr\u0119cz przeciwnie. Sta\u0142a si\u0119 alternatyw\u0105 dla os\u00f3b, kt\u00f3re szuka\u0142y bardziej tradycyjnych lub ro\u015blinnych metod farbowania. W praktyce rynek rozdzieli\u0142 si\u0119 na dwa \u015bwiaty. Jeden opiera\u0142 si\u0119 na chemicznych farbach permanentnych i p\u00f3\u0142trwa\u0142ych, drugi zachowa\u0142 zainteresowanie ro\u015blinnymi preparatami, z henn\u0105 na czele. Od tego momentu henna zacz\u0119\u0142a by\u0107 postrzegana nie tylko jako zwyk\u0142y \u015brodek barwi\u0105cy, ale te\u017c jako produkt odmienny filozoficznie od klasycznej farby drogeryjnej.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"12565qi\" data-start=\"7933\" data-end=\"7983\">Mieszanki zio\u0142owe i rozszerzenie palety kolor\u00f3w<\/h2>\n<p data-start=\"7985\" data-end=\"8552\">Jednym z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych henna przetrwa\u0142a, by\u0142o to, \u017ce zacz\u0119to \u0142\u0105czy\u0107 j\u0105 z innymi ro\u015blinnymi barwnikami. IARC wymienia obok henny tak\u017ce takie naturalne barwniki jak indygo czy rumianek. W praktyce pozwoli\u0142o to tworzy\u0107 mieszanki, kt\u00f3re dawa\u0142y szerszy zakres odcieni ni\u017c sama czysta henna. Sama henna daje zwykle ciep\u0142y czerwono-miedziany efekt, ale w po\u0142\u0105czeniu z indygo mo\u017cna uzyska\u0107 ciemniejsze br\u0105zy i odcienie zbli\u017cone do czerni. Z kolei inne dodatki ro\u015blinne mog\u0142y wp\u0142ywa\u0107 na ton, po\u0142ysk albo ostateczny odbi\u00f3r koloru.<\/p>\n<p data-start=\"8554\" data-end=\"8996\">To wa\u017cny etap rozwoju, bo pokazuje, \u017ce henna nie pozosta\u0142a ca\u0142kowicie niezmienna. Chocia\u017c jej podstawowy surowiec by\u0142 ten sam, spos\u00f3b wykorzystywania produktu zacz\u0105\u0142 si\u0119 zmienia\u0107 wraz z oczekiwaniami konsument\u00f3w. Wsp\u00f3\u0142czesny rynek cz\u0119sto nie sprzedaje ju\u017c wy\u0142\u0105cznie czystego proszku z li\u015bci, lecz r\u00f3\u017cne mieszanki inspirowane tradycyjn\u0105 henn\u0105, ale dopasowane do nowoczesnych preferencji kolorystycznych.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"d1jw9c\" data-start=\"8998\" data-end=\"9028\">Jak dzia\u0142a henna na w\u0142osach<\/h2>\n<p data-start=\"9030\" data-end=\"9580\">Mechanizm dzia\u0142ania henny r\u00f3\u017cni si\u0119 od klasycznych farb oksydacyjnych. Lawsone wi\u0105\u017ce si\u0119 z keratyn\u0105 w\u0142osa, pozostawiaj\u0105c trwa\u0142y ciep\u0142y odcie\u0144, kt\u00f3ry nie dzia\u0142a jak rozja\u015bnianie. Henna nie wybiela naturalnego pigmentu w\u0142osa, wi\u0119c nie zmienia koloru w taki sam spos\u00f3b jak farby z utleniaczem. Zamiast tego nak\u0142ada na istniej\u0105c\u0105 baz\u0119 sw\u00f3j w\u0142asny ton. Dlatego efekt na siwych w\u0142osach mo\u017ce by\u0107 ja\u015bniejszy i bardziej intensywnie pomara\u0144czowo-miedziany, a na ciemnych w\u0142osach subtelniejszy, bardziej czerwono-br\u0105zowy.<\/p>\n<p data-start=\"9582\" data-end=\"10069\">Ta cecha t\u0142umaczy zar\u00f3wno si\u0142\u0119, jak i ograniczenia henny. Z jednej strony daje ona naturalnie wygl\u0105daj\u0105ce, ciep\u0142e refleksy i nie wymaga agresywnej chemii oksydacyjnej. Z drugiej nie pozwala \u0142atwo osi\u0105gn\u0105\u0107 ch\u0142odnych blond\u00f3w czy szerokiej gamy sztucznych odcieni. Jej dzia\u0142anie jest bardziej przewidywalne w obr\u0119bie w\u0142asnej gamy kolorystycznej ni\u017c poza ni\u0105. W\u0142a\u015bnie dlatego henna bywa idealna dla jednych u\u017cytkownik\u00f3w, a dla innych mniej praktyczna.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1svdcig\" data-start=\"10071\" data-end=\"10122\">Dlaczego trzeba uwa\u017ca\u0107 na tak zwan\u0105 czarn\u0105 henn\u0119<\/h2>\n<p data-start=\"10124\" data-end=\"10646\">Jednym z najwa\u017cniejszych wsp\u00f3\u0142czesnych temat\u00f3w zwi\u0105zanych z henn\u0105 jest odr\u00f3\u017cnienie czystego produktu ro\u015blinnego od mieszanek zawieraj\u0105cych syntetyczne dodatki. IARC wyra\u017anie ostrzega przed wzrostem u\u017cycia henny mieszanej z syntetycznymi cz\u0105steczkami barwi\u0105cymi, takimi jak parafenylenodiamina, okre\u015blanymi cz\u0119sto jako black henna. Taki produkt nie jest tym samym co czysta henna. Ma inne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, inne ryzyko i nie powinien by\u0107 traktowany jako zwyk\u0142y naturalny proszek ro\u015blinny.<\/p>\n<p data-start=\"10648\" data-end=\"11198\">To rozr\u00f3\u017cnienie jest bardzo wa\u017cne w praktyce u\u017cytkowej. Wiele os\u00f3b m\u00f3wi o hennie, maj\u0105c na my\u015bli dowolny ciemny barwnik ro\u015blinno-chemiczny, podczas gdy z punktu widzenia sk\u0142adu jest to zupe\u0142nie inna kategoria produktu. Czysta henna daje odcienie rude, miedziane i czerwono-br\u0105zowe. Je\u015bli produkt obiecuje intensywn\u0105 czer\u0144 albo bardzo odleg\u0142y od naturalnej henny efekt, zwykle oznacza to, \u017ce zawiera dodatkowe sk\u0142adniki. Dlatego sama nazwa handlowa nie wystarcza, by oceni\u0107, z czym naprawd\u0119 ma si\u0119 do czynienia.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1xllhcd\" data-start=\"11200\" data-end=\"11246\">Wsp\u00f3\u0142czesny powr\u00f3t do naturalnych barwnik\u00f3w<\/h2>\n<p data-start=\"11248\" data-end=\"11709\">W ostatnich dekadach henna ponownie zyska\u0142a du\u017c\u0105 popularno\u015b\u0107 jako cz\u0119\u015b\u0107 szerszego zainteresowania kosmetykami ro\u015blinnymi. Przegl\u0105dy naukowe opisuj\u0105 naturalne barwniki ro\u015blinne jako obszar o rosn\u0105cym znaczeniu, a henna pozostaje jednym z najwa\u017cniejszych przyk\u0142ad\u00f3w takiego produktu. Dla wsp\u00f3\u0142czesnych u\u017cytkownik\u00f3w jej atrakcyjno\u015b\u0107 wynika nie tylko z koloru, ale te\u017c z samej idei prostszego sk\u0142adu i ro\u015blinnego pochodzenia.<\/p>\n<p data-start=\"11711\" data-end=\"12222\">Nie oznacza to jednak, \u017ce wsp\u00f3\u0142czesna henna jest dok\u0142adnie tym samym, co dawniej. Dzi\u015b jest sprzedawana w znacznie bardziej zr\u00f3\u017cnicowanych formach: jako czysty proszek, gotowe mieszanki zio\u0142owe, produkty koloryzuj\u0105ce inspirowane henn\u0105 i preparaty \u0142\u0105cz\u0105ce marketing naturalno\u015bci z przemys\u0142owym formatem kosmetyku. Historia henny nie jest wi\u0119c prost\u0105 lini\u0105 od przesz\u0142o\u015bci do tera\u017aniejszo\u015bci. To raczej historia surowca, kt\u00f3ry by\u0142 stale reinterpretowany przez kolejne epoki.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1xji4xs\" data-start=\"12224\" data-end=\"12247\">Czym henna jest dzi\u015b<\/h2>\n<p data-start=\"12249\" data-end=\"12773\">Dzi\u015b henna do w\u0142os\u00f3w pozostaje jednocze\u015bnie produktem tradycyjnym i nowoczesnym. Z jednej strony nadal mo\u017cna kupi\u0107 czysty, sproszkowany li\u015b\u0107 <em data-start=\"12390\" data-end=\"12408\">Lawsonia inermis<\/em>, czyli form\u0119 bardzo blisk\u0105 historycznemu sposobowi u\u017cycia. Z drugiej strony rynek oferuje ca\u0142e spektrum produkt\u00f3w, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 nazw\u0119 henna szerzej, czasem zgodnie z tradycj\u0105, a czasem bardziej marketingowo. Dlatego wsp\u00f3\u0142czesne rozumienie henny wymaga ostro\u017cno\u015bci i sprawdzania sk\u0142adu, a nie tylko nazwy na opakowaniu.<\/p>\n<p data-start=\"12775\" data-end=\"13385\">Patrz\u0105c na jej histori\u0119, mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce henna przetrwa\u0142a, poniewa\u017c \u0142\u0105czy prostot\u0119 z skuteczno\u015bci\u0105. Jest jednym z najstarszych znanych barwnik\u00f3w do w\u0142os\u00f3w, a jednocze\u015bnie nadal znajduje miejsce w nowoczesnym \u015bwiecie kosmetycznym. Od staro\u017cytnych grobowc\u00f3w egipskich po wsp\u00f3\u0142czesne p\u00f3\u0142ki z naturaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0105, henna nieustannie towarzyszy ludziom w potrzebie ozdabiania, podkre\u015blania i zmieniania wygl\u0105du w\u0142os\u00f3w. To sprawia, \u017ce jej historia jest nie tylko histori\u0105 kosmetyku, ale tak\u017ce histori\u0105 ci\u0105g\u0142o\u015bci mi\u0119dzy dawn\u0105 wiedz\u0105 ro\u015blinn\u0105 a wsp\u00f3\u0142czesnym rynkiem urody.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Henna do w\u0142os\u00f3w to jeden z najstarszych znanych naturalnych barwnik\u00f3w u\u017cywanych przez ludzi do zmiany wygl\u0105du w\u0142os\u00f3w. Cho\u0107 dzi\u015b wiele os\u00f3b kojarzy j\u0105 g\u0142\u00f3wnie z naturaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 lub alternatyw\u0105 dla farb chemicznych, jej historia jest znacznie d\u0142u\u017csza i bardziej z\u0142o\u017cona. Nie jest to nowy trend, lecz surowiec ro\u015blinny, kt\u00f3ry towarzyszy cz\u0142owiekowi od tysi\u0119cy lat. Henna [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-256","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=256"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":258,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/256\/revisions\/258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/celebrity.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}